すみれ、“美ボディ”を保つ自宅トレーニングを紹介「下半身のたるみ、むくみにも効きますよ」(ABEMA TIMES)

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出典元:ABEMA TIMES

モデルのすみれが3日、自身のInstagramを更新。“美ボディ”を保つための自宅でできるトレーニング動画を公開した。

【映像】すみれ、“美ボディ”を保つ自宅トレーニング

 すみれは「今はおうち時間が長いから、運動不足になっちゃうよね」とコメントし、外出自粛期間中に油断しがちなお尻や太もも、お腹周りに効果のあるトレーニングを実践。「下半身のたるみ、むくみにも効きますよ」「 私は太陽の光を浴びながらベランだでトレーニングするのも、メンタルのリフレッシュになるから大好き」と紹介した。

 道具いらずの簡単トレーニングには「私にもできそう!!」「早速やってみます」、また「ヒップラインがセクシーだなぁ。。。」「すみれちゃんは憧れBODY」など、スタイルを絶賛する声が寄せられている。
(ABEMA/『ABEMA NEWS』より)

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